Fibromyalgie et fatigue chronique : des solutions naturelles
Si vous souffrez de fibromyalgie ou de fatigue chronique, vous ne trouverez pas dans cet article une recette miracle pour guérir instantanément. Toutefois, je vais partager avec vous de quoi vous aider à y voir plus clair et à améliorer votre condition.
En lire plusRépertoire de recettes de soins cosmétiques naturels
Depuis la création du Guide du Bien-Être, je partage sur les réseaux sociaux de nombreuses recettes de soins naturels pour le corps que je trouve en naviguant sur internet. J’ai pensé qu’il serait intéressant de regrouper ces recettes. C’est pourquoi j’ai créé ce répertoire …
En lire plusDes huiles essentielles dans votre assiette
La cuisine aux huiles essentielles a de quoi réjouir votre palais en permettant de rehausser un plat. Elle réveille l’odorat de son parfum, et aide très souvent, en raison des propriétés médicinales des huiles essentielles, la digestion. La cuisine aux huiles essentielles gagne à être mieux connue…
En lire plus18 Huiles essentielles à éviter au soleil
Les huiles essentielles sont intéressantes à plus d’un égard que ce soit par leur parfum ou par leurs propriétés thérapeutiques. Cependant, plusieurs huiles essentielles communes ne doivent pas être mises sur la peau si vous vous exposez au soleil car elles sont photosensibilisantes ou même phototoxiques. Découvrez lesquelles.
En lire plusLa chasse aux fourmis
Des trucs écolos pour limiter l’envahissement par les fourmis de votre domicile et des plates-bandes.
En lire plusDes idées pour un mode de vie écolo
Si vous recherchez des trucs écolos aussi bien pour la maison, votre jardin, vos soins corporels que pour l’entretien de votre véhicule automobile, ce livre saura vous satisfaire. Il regorge de trucs et astuces pratiques pour diminuer votre empreinte négative sur l’environnement en favorisant le naturel. Vous ne pourrez que vous en sentir mieux.
En lire plusRecette de bruine anti-stress aux huiles essentielles
Cette semaine, la capsule présente une recette simple de bruine (spray) faite à partir d’huiles essentielles ayant des propriétés anti-stress. Vous pourrez l’utiliser partout dans la maison en remplacement des produits déodorants à base de produits chimiques et de parfums synthétiques.
En lire plusBruine anti-stress aux huiles essentielles
Voici deux recettes de bruine (spray) aux huiles essentielles que j’ai concoctées afin de parfumer l’air de la maison. Dans le cas du premier mélange, les huiles essentielles utilisées sont apaisantes et créer une ambiance douce.
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Grâce à ce site et aux leçons du Guide du Bien-Être, je souhaite partager avec vous les outils, trucs et astuces qui ont jalonnés mon cheminement personnel, ainsi que mes découvertes. J’espère que ceci sera profitable pour vous et que votre voyage en sera allégé. 

