Accros à la malbouffe
Pour en savoir plus sur les produits de l’industrie agroalimentaire et les effets addictifs de certains des ingrédients qu’ils contiennent, je vous invite à visionner le documentaire « De la drogue dans nos assiettes », écrit et réalisé par Sylvie Deleule et Rémy Burkel.
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Plaidoyer en faveur de l’introversion
L’Américaine Susan Cain signe un plaidoyer en faveur de la reconnaissance de l’introversion. Selon elle, l’introversion ne doit pas être considérée comme un tempérament fautif à corriger afin de correspondre à l’idéal américain extraverti , mais bien comme une caractéristique ayant ses avantages et ses forces …
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Le monde végétal, une force cachée
En attendant la renaissance printanière Le printemps est une période particulièrement propice à l’observation des merveilles de la...
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Guides pratiques d’acupression gratuits
Des guides pratiques d’acupression à consulter en ligne ou à télécharger gratuitement afin de supprimer la douleur ou fortifier l’organisme.
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Le périnée, cet oublié
C’est fou comme il y a certains muscles que l’on semble oublier. On se les rappelle ou les découvre lors de circonstances où on doit les utiliser avec vigueur ou bien lorsque l’on souffre des conséquences d’années de négligence ou de mauvaise utilisation. C’est malheureusement trop souvent le cas des muscles de la région du périnée.
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Yoga et relaxation durant la grossesse
La relaxation et le yoga, en apportant apaisement, conscience corporelle, souplesse et intériorité, sont particulièrement bénéfiques durant cette période de la vie d’une femme…
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Suggestions lecture du Guide du Bien-Être
Suggestions de livres écrits, parlés et de CD de musique dont les sujets peuvent contribuer à votre mieux être : santé, beauté au naturel, médecines douces, phytothérapie, huiles essentielles, écologie et plus!
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Initiation à la mesure du biochamp avec les mains
Il existe plusieurs façons de mesurer le champ énergétique par exemple l’utilisation d’appareils photographiques spécialisés, le pendule, l’antenne de Lécher ou les baguettes de sourciers. Cependant, la méthode que je préfère à cause de sa simplicité est l’utilisation des mains.
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Essai gratuit du programme du Guide
Grâce à ce site et aux leçons du Guide du Bien-Être, je souhaite partager avec vous les outils, trucs et astuces qui ont jalonnés mon cheminement personnel, ainsi que mes découvertes. J’espère que ceci sera profitable pour vous et que votre voyage en sera allégé. 
