Suggestions pour passer un bel été

Profiter du beau temps 

Comme vous l’avez peut-être remarqué, le rythme des parutions d’articles a diminué. J’ai décidé d’écrire à un rythme plus lent cet été afin de me laisser du temps pour profiter de la belle saison, faire le plein de vitamine-soleil, mettre à jour les leçons du Guide du Bien-Être et me ressourcer. Et puis, avec mon ado à la maison, si je veux qu’il fasse autre chose que de rester branché à l’ordinateur ou à sa console de jeux toute la journée, je me dois de lui montrer le bon exemple et de me déconnecter moi aussi!

Ça ne veut pas dire que je vous oublie pour autant. Je resterai malgré tout active sur la page Facebook du Guide pendant tout l’été, ainsi que sur Scoop it, Twitter et HelloCoton. Je serai aussi disponible pour répondre à vos commentaires et messages. De plus, je vous prépare, pour les prochaines semaines des articles sur le thème du bonheur, mais en attendant, voici quelques suggestions pour jouir pleinement de l’été.

Photo : the franz / Stock.xchng

Suggestions d’articles

Si vos vacances tardent et que vous ressentez le besoin de décompresser, essayez une…

• Séance de relaxation guidée d’une quinzaine de minutes ou une petite sieste
• La sieste : bienfaits et mode d’emploi.

Vous souhaitez perdre encore quelques kilos? Il n’est jamais trop tard pour mincir sainement.

• 5 Trucs simples pour perdre du poids sainement
• Perdre du poids avec les essences de fleurs du Dr Bach partie 1 et partie 2
• Perdre du poids avec la technique EFT avec la technique EFT
• Perdre du poids avec l’acupression

Si vous lézardez à la plage ou visitez le parc aquatique avec vos enfants …

• 18 huiles essentielles à éviter au soleil 

L’été c’est aussi le moment idéal pour enlever ses chaussures et marcher pieds nus…

• Les bienfaits de la marche pieds nus

et faire le plein d’énergie pranique en plein air,

• La respiration pranique 

garnir vos plats de fines herbes fraîches …

• Ces indispensables petites merveilles

et de fleurs comestibles,

• Les fleurs comestibles : les cultiver et les cuisiner

Et puis, que seraient les vacances sans de bons bouquins. Vous trouverez plusieurs suggestions de lecture pour votre bien-être sous l’onglet >>LECTURE >>CHRONIQUE LECTURE  ou bien dans la boutique affiliée à Amazon.ca et Amazon.fr.

Je termine en vous souhaitant à tous et toutes un très bel été. Puisse-il vous combler de bien-être !

Crédits Photo

• Bench in Nature par Michaelaw / Stock.xchng
• In the park par the franz / Stock.xchng